انشأ بواسطة سبينس
وقت التحضير 30 دقائق
Freezing time At least 2 hours
عدد الأفراد 4
مطبخ الأمريكي
النظام الغذائي نباتي صرف (فيجن)
إرشادات التحضير وصفة سهلة
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
سعرات حرارية 229
دهون 0.7g
بروتين 1.3g
الكربوهيدرات 59.6g
السكريات 45.1g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد

المكونات

طريقة التحضير

تحميل PDF
1

Core and quarter the apples.

2

Place the apples, iced green tea, 3g of mint, lime and salt in a blender and blitz until combined. Divide the mixture between two zip-top bags and freeze for at least 2 hours.

3

When ready to serve, break up the frozen mixture and return to the blender and blitz until it forms a slushie consistency.

4

Divide between 4 glasses and top each with a sprig of mint.

5

Serve immediately.