المكونات
- SpinneysFOOD organic baby spinach 200g
- Almond Flakes 1 tsp
- Butter 40g
- Greek yoghurt 60g
- Lentils 500g
- Cumin Pinch to taste
أدوات ومستلزمات الطبخ
- Dry pan 1
- Spoon 1
Nutrition (Per serving)
- سعرات حرارية 556
- دهون 24.8g
- بروتين 37.6g
- الكربوهيدرات 35.8g
- السكريات 1.6g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان."
سبانخ وعدس بالزبادي اليوناني الحار
Indian 5 Mins Prep · 10 Mins Cook
- Toast a handful of almond flakes in a small dry pan.
- Place the spinach in a pan, add the butter and pinches of ground cumin and heat for a few minutes until the spinach has wilted.
- Cook the lentils as per the pack instructions, then drain and add to the spinach.
- Spoon into bowls and top with the yoghurt and almonds.