طبق لذيذ جانبي مع إضافة مقرمشة شهية
| انشأ بواسطة | سبينس |
| وقت التحضير | 20 دقائق |
| وقت الطهي | 30 دقائق |
| عدد الأفراد | 4 |
| مطبخ | البريطاني |
| النظام الغذائي | نباتي |
| إرشادات التحضير | وصفة متوسطة السهولة |
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
| سعرات حرارية | 552 |
| دهون | 47.8g |
| المشبعة | 18.2g |
| بروتين | 4.1g |
| الكربوهيدرات | 24.3g |
| السكريات | 8.9g |
| نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد | |
المكونات
طريقة التحضير
تحميل PDF1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. ضع أنصاف الجوز على صينية للخبز ورش عليها زيت الزيتون وتبلها جيداً بالملح والفلفل. حمصها لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون وطرية.
2
لتحضير الكرامبل، في وعاء متوسط الحجم، اخلط جميع المكونات المفتتة مع بعضها وضعها على صينية خبز مبطنة بورق الخبز.
3
اخفض درجة حرارة الفرن إلى 180 درجة مئوية.
4
اخبزها لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
5
قدم الجوز المغطى بخليط الفتات.
6
نصيحة: استخدم الكرامبل فوق القرنبيط المحمص أو شرائح اللحم الملفوف
