انشأ بواسطة سبينس
وقت التحضير 20 دقائق
وقت الطهي 25 دقائق
عدد الأفراد 4
مطبخ الأمريكي
النظام الغذائي مناسب للعائلات
إرشادات التحضير وصفة سهلة
المعلومات الغذائية (لكل حصة)
سعرات حرارية 258
دهون 10.8g
المشبعة 6.6g
بروتين 2.5g
الكربوهيدرات 41.4g
السكريات 29.5g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان. تعرف على المزيد

طريقة التحضير

تحميل PDF
1

Trim the dry ends of the carrot stalks and rinse. Peel and crush the garlic. Juice the clementines. Pick the thyme leaves.

2

In a large pan over medium heat, melt the butter. Add the garlic to the pan for a minute or two.

3

Add the clementine juice and thyme to the pan along with the honey and water.

4

In a single, even layer, place the carrots on the pan and swirl to coat. Season and cover. Reduce the heat to low and cook for approx. 15-20 minutes.

5

Once the carrots are tender, cook for a further 5 minutes until the liquid has thickened to form a glaze. 6 Serve immediately with the pomegranate seeds and a sprinkle of thyme.