المكونات

  • SpinneysFOOD Full Fat Milk 500ml
  • Yoghurt 4 tbsp

Nutrition (Per serving)

  • سعرات حرارية 41
  • دهون 1.82g
  • المشبعة 1.2g
  • بروتين 1.9g
  • الكربوهيدرات 3.8g
  • السكريات 1.1g

نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان."

زبادي محضّر في المنزل

Arabic 20 Mins Prep


  1. Pour the milk into a pot placed over a medium heat. Slowly heat to 80°C, or until frothy. Whisk every now and then to keep the milk from scalding at the bottom of the pot.
  2. Pour the hot milk into a sterilised glass jar. Leave it to cool to 40°C.
  3. Once the milk is cooled, add the yoghurt. Maintain the temperature at 40°C, for 2-24 hours depending on taste preference.