المكونات

  • Warburtons Gluten Free White Wraps 4
  • SpinneysFOOD Mediterranean Extra Virgin Olive Oil 2 tbsp
  • Everything bagel seasoning 2 tbsp
  • SpinneysFOOD Hummus 200g
  • Cucumber sticks from Spinneys deli 100g
  • Carrot sticks from Spinneys deli 100g
  • SpinneysFOOD Cherry Tomatoes 50g

Nutrition (Per serving)

  • سعرات حرارية 319
  • دهون 15.4g
  • المشبعة 3.2g
  • بروتين 9.4g
  • الكربوهيدرات 38g
  • السكريات 2g

نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان."

رقائق خبز البيغل مع الحمّص والخضروات الطازجة

American 15 Mins Prep · 10 Mins Cook


  1. Preheat the oven to 180°C, gas mark 4. Line a baking tray with baking paper.
  2. Using a pair of kitchen scissors, cut the wraps into wedges. Evenly arrange the wrap wedges on the baking tray. Brush over the olive oil and generously sprinkle with the seasoning.
  3. Bake the wedges for approx. 10-15 minutes, or until golden brown and crispy. Remove from the oven and set aside to cool.
  4. When ready to serve, place the hummus in a serving bowl and spread the wrap chips around it along with the cucumber, carrot sticks and cherry tomatoes.