المكونات
- Honeydew melon 180g
- Sliced bresaola 80g
- Italian rocket 80g
- Lemon 1
- SpinneysFOOD Mediterranean Extra Virgin Olive Oil 4 tbsp
- SpinneysFOOD Black Pepper, freshly ground ½ tsp
Nutrition (Per serving)
- سعرات حرارية 392
- دهون 32.8g
- المشبعة 5.5g
- بروتين 14.8g
- الكربوهيدرات 12.7g
- السكريات 8.9g
نظرًا لطبيعة وصفات سبينس للطهي في المنزل والتغيرات الطبيعية في المكونات، يتم تقريب المعلومات الغذائية على قدر الإمكان."
سلطة البريزاولا والشمّام مع الجرجير والليمون
Italian 10 Mins Prep
- Using a vegetable peeler, shave thin slices of melon and arrange them on a platter with the bresaola.
- Place the rocket in a bowl.
- Zest and juice the lemon.
- Whisk together the lemon juice and zest, olive oil and black pepper. Pour the dressing over the rocket leaves. Toss to dress the leaves then arrange them on the platter.
- Serve immediately.