ستجد في سبينس الكثير من المنتجات التي ستساعد في علاج بشرتك والإهتمام بها، لكن المنتجات وحدها ليست كافية. بينما نود أن نفكر في منتجات العناية بالبشرة على أنها لمسة سحرية تحاول البشرة المتعبة إلى بشرة صحية ونظيفة، إلا أن من الضروري استخدامها بالشكل الصحيح.
فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على بشرتك لتبدو منتعشة وخالية من الشوائب.
منتجات العناية بالبشرة
الأدوات والمنتجات التي ستحافظ على بشرتك ناعمة ونظيفة
- الحلاقة في الإتجاه الأسفل وليس الأعلى
عند الحلاقة باستخدام ماكينة الحلاقة هناك اعتقاد خاطئ شائع يشير إلى أنك بحاجة إلى الحلاقة عكس اتجاه نمو الشعر، أي إلى الأعلى. بينما ينتج عن ذلك حلاقة سريعة ودقيقة ، فمن المرجح أن يقدث تهوج في البشرة الحساسة. الحلاقة في الإتجاه الأسفل تعني حكة أقل وتساعد على تقليل البقع غير المرغوب فيها.
- الإمتناع عن الضغط على البثور وحب الشباب
أحياناً ما يكون الإمتناع عن الضغط على البثور المليئة بالصديد أمراً صعباً، خاصةً إذا كانت على وجهك. منظرهم سيء وكلما أسرعت في التخلص منهم، كلما زادت ثقتك بنفسك في الأماكن العامة، أليس كذلك؟ ليس تمامًا. قد يؤدي الضغط على البثور إلى التخلص من المشكلة قصيرة المدى، لكنه سيترك جلدك ملتهبًا ويمكن أن يؤدي إلى ظهور الندوب الغير مرغوب بها.
- غسل الوجه يومياً
هناك الكثير من المنتجات التي يمكنك وضعها على وجهك للحصول على بشرة صحية. لكن القليل الماء والصابون الجيد يمكن أن يكون لهما نتائج مذهلة. حتى إذا كنت لا تستحم يومياً، فلا يزال عليك تنظيف وجهك جيداً. غسل الوجه بصورة يومية سوف يزيل الأوساخ المتراكمة ويزيل الشوائب التي يمكن أن تترك بقعاً غير مرغوب بها.
احلق بالطريقة الصحيحة لتجنب تهيج الجلد وظهور البقع
الحصول على الغذاء الصحيح يساعد على تحسين بشرتك
-امتنع عن تجاهل نوع بشرتك:
ليست كل أنواع البشرة متشابهة وهذا هو سبب وجود الكثير من منتجات العناية بالبشرة للاختيار من بينها. ما يصلح لشخص ما قد لا يناسبك، لذا يجب الانتباه إلى ما تشعر به بشرتك بعد كل علاج. إذا كنت تشعر بالانتعاش بعد استخدام أحد المنتجات، فمن المرجح أن تستمر في استخدامه. ولكن إذا تُركت بشرتك مؤلمة أو حاكة، فتخلص من المنتج على الفور بدلاً من الاستمرار في إيذاء البشرة.
-احصل على التغذية السليمة:
إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الدهنية فيمكنك توقع أن تصبح بشرتك دهنية أكثر نتيجة لذلك. يمكن أن يكون للشوكولاتة وغيرها من الأطعمة المليئة بالسكر تأثير سلبي على بشرتك وتسبب البقع. تتطلب البشرة الصحية اتباع نظام غذائي صحي.
- استخدام المنتجات على الأجزاء الخاطئة من الجسم:
قد يبدو الأمر بسيطًا ولكن لا يزال هناك من يستخدمون غسول الجسم على الوجه وغسول الوجه على أجسامهم. تم إنشاء كل ركيبة خصيصًا لإبراز أفضل ما في منطقة الجلد التي تم تحديدها على الزجاجة أو العبوة. إذا تم استخدام المنتجات بشكل غير صحيح، فقد تسبب ضررًا أكثر من نفعها لبشرتك. لذلك تحقق دائمًا من الملصق قبل الاستخدام.
- يجب إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم:
تشعر بالتعب بعد يوم طويل وآخر شيء تريد القيام به هو الوقوف أمام المرآة لإزالة طبقات المكياج - نتفهم ذلك جيداً. ومع ذلك، تلك الدقائق القليلة الإضافية قد تكون كافية للاعتناء ببشرتك على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي الاحتفاظ بالمكياج على الوجه طوال الليل إلى سد المسام وظهور البقع. والأسوأ من ذلك، يمكن أن تشكل مجموعة البكتيريا الناتجة حب الشباب الذي يحتاج إلى علاج طبي.
-امتنع عن ملامسة الوجه:
حسنًا، من الواضح أنك ستحتاج حتمًا إلى لمس وجهك في وقت ما من اليوم ولكن تأكد من القيام بذلك بأيدٍ نظيفة. في كل مرة تلمس فيها سطحًا بيديك، يكون لديك عن غير قصد آثار منه تنتظر أن تنتشر في مكان آخر. إذا انتهى الأمر على وجهك، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية.
