هل تحتاج إلى إبعاد أطفالك عن الأريكة بعيدًا عن الشاشات؟ كان الخروج وقضاء وقت مع العائلة بمثابة تغيير لقواعد اللعبة بالنسبة إلى هيلين فارمر وأطفالها
العام جديد، يدعو للخطط الجديدة؟ كأن تأكل جيدا وتعش بشكل جيد! لقد اتخذت هذا القرار قبل بضع سنوات وكان أفضل شيء فعلته على الإطلاق. قمت ببذل مجهود جاد لتناول كميات أقل من الطعام وزيادة الحركة التي أقوم بها. كانت النتيجة تغييرًا كبيرًا على كافة المقاييس، ولكن الأهم من ذلك في حياتي - أن أكون نشيطة وأستمتع بالحياة مع أطفالي (الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 3 سنوات ، والذين لديهم الكثير من الطاقة.)
نحن في موسمي المفضل. حيث في أجزاء أخرى من العالم قد تستيقظ على الثلج، هنا في دبي تكون السماء صافية وتحتاج أحيانًا إلى ارتداء سترة. هذا يجعله الوقت المثالي من العام للخروج والاستكشاف. كانت الأشهر الـ 12 الماضية تعني أن الكثير منا لم يسافر إلى الخارج بالقدر المخطط له، ولكننا أيضًا أعدنا اكتشاف الإمارات العربية المتحدة ووقعنا في حبها مرة أخرى. فيما يلي بعض الأنشطة التي نحبها كعائلة:
ركوب الدراجات
خلال الأشهر والسنوات القليلة المقبلة، يمكنك أن تتوقع رؤية المزيد من مسارات الدراجات في جميع أنحاء المدينة، ولا أطيق الانتظار لأراها. من الطبيعي أن ركوب الدراجات مع طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات يعني أن الرحلات تستغرق وقتًا أطول من اللازم، ولكنها طريقة رائعة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. نذهب بها إلى القناة ونذهب بالدراجة إلى كايت بيتش وحول الحي. ونعم ، لدينا دراجات مطابقة من شركة: ذا موفمنت؛ شركة صغيرة رائعة هنا في دبي.
الصحراء
إذا كنت تستطيع التعامل مع على الرمال في سيارتك وأذنيك لأيام قادمة ، فلا يوجد مكان مثل الصحراء لحفلات الشواء أو التخييم. ستأخذك رحلة قصيرة بالسيارة إلى بعض الأماكن الجميلة، ومن المشي في الطبيعة واكتشاف آثار الحشرات أو الحيوانات (والفضلات)، إلى الركض صعودًا وهبوطًا على الكثبان الرملية لإرهاق الأطفال، إنه الحل المثالي لينسى الأطفال لموقع يوتيوب. لقد قمنا بأول معسكر ليلي مؤخرًا وأحببنا كل ثانية.
التنزه
تستيقظ فتياتنا في ساعات مبكرة جداً. لقد حاولنا أخذهم في بعض الرحلات القصيرة حتى لا يمل الأطفال وجربنا تركهم في المنزل والذهاب في رحلات أطول حول وادي شوكة وصخرة الأحفور. يعد تطبيق ويكيلوك رائعًا للمقاطع الصوتية، أو يمكنكم الذهاب مع مجموعة استكشافية إذا كانت هذه هي المرة الأولى لكم وتحتاجون إلى إرشادات.
مبادلة الأطعمة
يحب أطفالي الطعام الذي يتميز باللون البيج. وكان نقص الخضار مصدر قلق لي لبعض الوقت حيث لا يوجد العديد من الخيارات. لقد استبدلنا مؤخرًا بعض اللحوم بالبروتين النباتي ولم يلاحظوا ذلك فحسب، بل أحبوه.
