Spinneys

سبينس - تسوق البقالة

ديجيتال آند كود

فتح
Cart 0
To reach minimum order
Add AED 100.0
Delivery fee details
Delivery details
Delivery today
09:00 – 10:00
Delivery Details
To reach minimum order
Add AED 100.0
Delivery fee details
Delivery details
Delivery today
09:00 – 10:00
Delivery Details
Search
حذف الكل

في سلتك (0)

سلة التسوق الخاصة بك فارغة

الإجمالي
درهم إماراتي
0.00
Oman Whole Mackerel

سمك ماكريل عماني كامل بالكيلوغرام
كيلوغرام

سمك ماكريل عماني كامل بالكيلوغرام

Oman Whole Mackerel
per kg

Oman Whole Mackerel

AED 31.50 كيلوغرام

حذف

0

إضافة

نظرة عامة

الماكريل له نكهة غنية وواضحة. اللحم ناعم وقشاري ورطب. يمكن قطع القشرة الخارجية من اللحم الداكن القوي المذاق على طول خط الوسط إذا كنت تفضل نكهة أكثر اعتدالًا. الماكريل مليء بالعناصر الغذائية الثمينة مثل الفيتامينات B والسيلينيوم. يحتوي على جرعة جيدة من البروتين وفيتامين د أيضًا.

تفاصيل

السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض على وجه الخصوص أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة).تؤكل الأسماك في جميع أنحاء العالم ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة بما في ذلك طهيها فى الفرن أو مشوية أو مسلوقة أو مقلية.

إرشادات التحضير

قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.

المكونات

Mackerel

بلد المنشأ

Oman

المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية

غني بالبروتين

التخزين

ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.

العلامة التجارية

سبينس

تفاصيل

السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض على وجه الخصوص أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة).تؤكل الأسماك في جميع أنحاء العالم ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة بما في ذلك طهيها فى الفرن أو مشوية أو مسلوقة أو مقلية.
قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.
Mackerel
Oman
غني بالبروتين
ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.
سبينس

المعلومات الغذائية

القيمة النموذجية لكل 100g


الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 305


% القيمة اليومية


إجمالي الدهون 25g


الدهون المشبعة 7g


صوديوم 4.45g


بروتين 19g

تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
الحساسية
Remove
Add

AED 15.75 كيلوغرام !

AED 15.75 ١ كجم

Roughly 350 g per unit.

سبينس فوود سمك بلطي اماراتي طازج بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 57.75 كيلوغرام !

AED 57.75 ١ كجم

Roughly 400 g per unit.

سمك باس البحر تركي

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 47.25 كيلوغرام !

AED 47.25 ١ كجم

Roughly 850 g per unit.

سمك بيج شيرى من عمان

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 19.00 كيلوغرام !

AED 19.00 ١ كجم

Roughly 125 g per unit.

سبينس فوود سردين إماراتي صغير بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 78.75 كيلوغرام !

AED 78.75 ١ كجم

Roughly 1.5 kg per unit.

سبينس فوود هامور كامل اماراتى

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 26.50 كيلوغرام !

AED 26.50 ١ كجم

Roughly 300 g per unit.

سبينس فوود سلطان ابراهيم امراتى بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 115.50 كيلوغرام !

AED 115.50 ١ كجم

Roughly 225 g per unit.

سبينس فوود فيليه سمك الهامور الإماراتي بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 130.00 كيلوغرام !

AED 130.00 ١ كجم

Roughly 350 g per unit.

Organic Whole Sea Bass Greece

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 52.50 كيلوغرام !

AED 52.50 ١ كجم

Roughly 225 g per unit.

سبينس فوود فيليه سمك النيل أوغندى بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 104.00 كيلوغرام !

AED 104.00 ١ كجم

Roughly 225 g per unit.

سمك القد فيليه جاهز للذوبان

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 104.00 كيلوغرام !

AED 104.00 ١ كجم

Roughly 225 g per unit.

Hake Fillet Uk

المزيد
Remove

0

Add
Purchased Together
Remove
Add

AED 20.00 كيلوغرام !

AED 20.00 ١ كجم

Roughly 70 g per unit.

بامية هندية بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 22.75 كيلوغرام !

AED 22.75 ١ كجم

Roughly 575 g per unit.

بروكلي من إسبانيا

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 5.75 كيلوغرام !

AED 5.75 ١ كجم

Roughly 70 g per unit.

طماطم محلية

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 13.75 كيلوغرام !

AED 13.75 ١ كجم

Roughly 200 g per unit.

بصل بني إسبانى بالكيلوغرام

المزيد
Remove

0

Add
Remove
Add

AED 14.75 لكل

AED 32.78 ١ كجم

Roughly N/A per unit.

خس آيسبيرج أسباني

المزيد
Remove

0

Add
المزيد من الوصفات الملهمة

Tempeh-shiitake dumplings with black garlic dipping sauce

الياباني
45 دقيقة تحضير/طهي

Miso and tofu gut healing soup

الياباني
35 دقيقة تحضير/طهي

Sticky orange tempeh with sesame broccoli

الصيني
65 دقيقة تحضير/طهي

Loaded silky tofu with chilli oil and crispy onions

الصيني
15 دقيقة تحضير/طهي

Peanut butter maca powerhouse

Other
دقيقة تحضير/طهي

Golden glow

Other
دقيقة تحضير/طهي

Beet the cycle

Other
دقيقة تحضير/طهي

Healthy protein fruit pops

Other
دقيقة تحضير/طهي